+
5-hydroxytriptan, más conocido como 5-HTP, es un suplemento que algunas personas usan en un esfuerzo para apoyar su salud mental y el sistema inmunológico. 5-HTP se ha utilizado para una variedad de condiciones incluyendo la ansiedad. diversos trastornos del sueño, trastornos de hiperactividad, ataxia cerebelosa, depresión. síndrome de fibromialgia primaria, y las migrañas. Sin embargo, el uso medicinal de 5-HTP no ha sido aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA), y gran parte de la información disponible en relación con el uso de 5-HTP es anecdótica y no apoyada por la investigación. También es importante tener en cuenta que no todas las investigaciones disponibles sobre 5-HTP incluye estudios realizados en seres humanos, pero en los animales, y se necesita más investigación para determinar si el 5-HTP es un suplemento seguro o eficaz. Por lo tanto, esta y otras over-the-counter (OTC) suplementos no debe utilizarse en lugar del medicamento recetado por su médico. 5-HTP es un producto químico que ocurre naturalmente en el cuerpo y es un componente básico de la serotonina. que es un neurotransmisor que ayuda a moderar la transmisión de señales entre las células nerviosas. Se cree que los niveles bajos de serotonina para contribuir a la depresión. 5-HTP y la pérdida de peso Algunos estudios muestran que 5-HTP parece ayudar a la pérdida de peso de apoyo, causando una disminución en el apetito. 5-HTP y la ansiedad Teniendo en cuenta el hecho de que el 5-HTP es un bloque de construcción o precursor de la serotonina química para mejorar el estado de ánimo, los científicos han explorado el potencial beneficio de 5-HTP en la reducción de la ansiedad. Sin embargo, no hay suficiente evidencia disponible actualmente para demostrar que el 5-HTP tiene ningún beneficio real en esta área. 5-HTP y la depresión Debido a beneficio conocido de la serotonina en el tratamiento de la depresión, se cree que el 5-HTP para jugar posiblemente un papel beneficioso en el alivio de los síntomas de la depresión. El papel del complemento en el tratamiento de la depresión, en su caso, todavía está bajo investigación. 5- HTP y los trastornos del sueño La ventaja de usar 5-HTP por sí mismo para la terapia del sueño sigue siendo poco clara. Sin embargo, algunas investigaciones demuestran que, cuando se toma junto con otro suplemento llamado ácido gamma-aminobutírico (GABA), la combinación de los dos juntos podría ayudar a la gente no sólo se duermen más rápido, pero duermen más tranquilamente. Se necesitan más estudios para averiguar exactamente cómo es beneficioso tomar 5-HTP por sí mismo podría ser la de ayudar a alguien caiga y / o permanecer dormido. Advertencias 5-HTP Mucha de la información disponible en relación con el uso de 5-HTP parece ser anecdótica, y la seguridad y eficacia de este suplemento es todavía bajo investigación. De acuerdo con la literatura médica actual, no parece haber ninguna circunstancias en las que una persona debe evitar por completo de tomar 5-HTP. Sin embargo, las personas que tienen enfermedad renal, ciertas enfermedades estomacales como úlceras pépticas, o síndrome de Down deben hablar con su médico antes de tomar 5-HTP. El embarazo y el 5-HTP No hay mucha información disponible sobre 5-HTP y su uso y seguridad en el embarazo o durante la lactancia. En cualquier caso, informe a su médico si está embarazada o planea quedar embarazada antes de tomar este medicamento. También debe alertar a su médico si está amamantando o planea amamantar. No se recomienda que las madres que amamantan tomar este medicamento. Q: ¿El suplemento 5-HTP interfiere con la tiroides, colesterol, u otros suplementos de venta libre? R: Si bien es posible que hay una interacción, lo más probable es que no es grave o potencialmente mortal. Tenga en cuenta que la "T" en HTP es sinónimo de triptófano, que es un aminoácido esencial que su cuerpo procesa de forma rutinaria. La interacción que más se asocian con 5-HTP es con antidepresivos u otros medicamentos que afecte a la química del cerebro, como el 5-HTP se convierte en serotonina, un importante químico cerebral que ayuda a regular el estado de ánimo. Q: Estoy en Plavix, Lipitor, Uroxatral, bisoprolol, aspirina, lisinopril y tramadol. ¿Está bien para mí también tomo 5-HTP? A: 5-HTP (5-hidroxi-triptófano) http://www. everydayhealth. com/drugs/ 5-HTP-5-hidroxitriptófano '> http://www. everydayhealth. com/drugs/ 5-HTP-5 - hydroxytryptophan se convierte a la serotonina en el cuerpo. Debido a que el 5-HTP está relacionada con la serotonina, no debe tomarse con medicamentos, que pueden afectar el nivel de serotonina. Estos fármacos son los ISRS (inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina), tales como Paxil (paroxetina), Zoloft (sertralina), Prozac (fluoxetina), Celexa (citalopram) y otros http://www. everydayhealth. com/drugs/ buscar? Browse_type = M & q = + SSRI antidepresivos & src = ww_ctsearch '> http://www. everydayhealth. com/drugs/ buscar? browse_type = m y q = + SSRI antidepresivos & src = ww_ctsearch. La lista de medicamentos: Plavix (clopidogrel), Lipitor (atorvastatina), Uroxatral (alfuzosina), bisoprolol, aspirina y http://www. everydayhealth. com/drugs/ lisinopril no afecta la serotonina en el cuerpo. Tramadol, sin embargo, tiene una débil inhibición de la recaptación de serotonina y puede aumentar los niveles de serotonina. Por ello se recomienda que el tramadol y el 5-HTP usarse con precaución. El paciente debe ser monitoreado para el síndrome de la serotonina, que puede incluir cambios en el estado mental, temblor, hipertermia, rigidez, convulsiones, aumento de la sudoración y el movimiento inestable. La interacción también puede causar un trastorno vasoconstrictor cerebral tal como el síndrome de Call-Fleming. Es importante discutir el uso de tramadol y 5-HTP con su profesional de la salud antes de tomar 5-HTP. Lori Mendoza, RPh Q: ¿Es seguro el 5-HTP? Tomo 1.000 mg cada noche. A: 5-HTP es sinónimo de 5-hidroxitriptófano. 5-HTP se clasifica como un suplemento dietético; que está hecho de las semillas de una planta africana, Griffonia simplicfolia. 5-HTP es un metabolito (un subproducto metabólico) del aminoácido triptófano, y es convertido por el cuerpo en serotonina, que actúa en el cerebro para calmar la mente y el confort uno de una persona desde el estrés y la preocupación. La gente está utilizando 5-HTP para una variedad de condiciones, incluyendo la pérdida de peso, depresión, ansiedad, síndrome premenstrual, fibromialgia, trastornos de la alimentación, trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), y dolores de cabeza. 5-hidroxitriptófano no ha sido evaluada por la FDA por seguridad, eficacia, o pureza. Uno debe seguir las recomendaciones de dosis en los paquetes particulares de 5-HTP que compran. De acuerdo con un investigador, el intervalo de dosis recomendado de 5-HTP es de entre 50 mg y 1200 mg por día, siendo la gama habitual de 100 a 600 mg. Siempre es una buena idea consultar con uno Q: Acabo de empezar a tomar 5-HTP para los propósitos de la serotonina. ¿Cuánto tiempo debo tomarlo, y lo bien que funciona realmente? A: 5-HTP se clasifica como un suplemento dietético. Debido a que los suplementos dietéticos no han sido estudiados a fondo en el ámbito clínico, los posibles efectos secundarios e interacciones con otros medicamentos no son bien conocidos. Además, debido a las hierbas y suplementos no están estrictamente regulados por la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. (FDA), estos productos no están obligados a hacerse la prueba de la eficacia, pureza o seguridad. En general, los suplementos dietéticos sólo deben tomarse bajo la supervisión de su médico. Para obtener información más específica, consulte con su farmacéutico acerca del potencial de interacciones farmacológicas basadas en sus medicamentos específicos y condición actuales, sobre todo antes de tomar cualquier acción. Cuando su médico le receta un medicamento nuevo, asegúrese de hablar sobre todo su prescripción y medicamentos de venta libre, incluyendo los suplementos dietéticos, vitaminas, productos botánicos, minerales y hierbas, así como los alimentos que consume. Siempre mantenga una lista actualizada de los medicamentos y suplementos que toma y revisarlo con sus proveedores de atención médica y su farmacéutico. Si es posible, utilice una farmacia para todos sus medicamentos de venta con receta y productos over-the-counter. Esto permite a su farmacéutico para mantener un registro completo de todos los medicamentos con receta y para aconsejarle sobre las interacciones entre medicamentos y efectos secundarios. Para obtener información más específica, consulte con su médico o farmacéutico para obtener orientación en función de su estado de salud y los medicamentos actuales, sobre todo antes de tomar cualquier acción. Jen Marsico, RPh Q: ¿Puede el 5-HTP ayuda con la depresión bipolar? A: 5-HTP o 5-hidroxitriptófano se vende como un suplemento dietético para "ansiedad, depresión, insomnio, dolores de cabeza y otras condiciones." Debido a que los suplementos alimenticios (por ejemplo, 5-HTP) no se han estudiado a fondo en el ámbito clínico, los posibles efectos secundarios e interacciones con otros medicamentos no son bien conocidos. Sin embargo, el 5-HTP interactúa con los antidepresivos recetados, tomándolos juntos pueden conducir al síndrome de serotonina, la cual es una condición rara pero potencialmente fatal. Además, debido a las hierbas y suplementos no están estrictamente regulados por la Food and Drug Administration de EE. UU., estos productos no están obligados a hacerse la prueba de la eficacia, pureza o seguridad. 5-HTP no ha demostrado ser seguro y eficaz para el tratamiento de la depresión o el trastorno bipolar. Hay muchos medicamentos de venta con receta que se han demostrado seguro y eficaz para estas condiciones. En general, los suplementos dietéticos sólo deben tomarse bajo la supervisión de su médico. Laura cable, Doctor en Farmacia. SBDC Por Frieda Wiley, Farmacia | Médicamente Comentado por Robert Jasmer, MD 5-hidroxitriptófano, también conocido como 5-HTP, es un suplemento dietético hecho de las semillas de la planta africana Griffonia simplicifolia. 5-hidroxitriptófano se ha usado en la medicina alternativa como una ayuda posiblemente eficaz en el tratamiento de la depresión o la fibromialgia. Otros usos no comprobados con la investigación han incluido el insomnio, la abstinencia del alcohol, dolores de cabeza, síndrome premenstrual, atracones relacionada con la obesidad, trastorno de déficit de atención, y los espasmos musculares en la boca. No está claro si el 5-hidroxitriptófano es eficaz en el tratamiento de alguna condición médica. Uso medicinal de este producto no ha sido aprobado por la FDA. 5-hidroxitriptófano no debe ser utilizado en lugar del medicamento recetado por su médico. 5-hidroxitriptófano a menudo se vende como un suplemento a base de hierbas. No existen normas que regulen la fabricación de los productos herbarios y se ha encontrado que algunos suplementos comercializados estar contaminados con metales tóxicos u otras drogas. suplementos herbarios / para la salud deben obtenerse de lugares de confianza para reducir el riesgo de contaminación. 5-hidroxitriptófano también puede usarse para fines no mencionados en esta guía del producto. ¿Cuál es la información más importante que debo saber sobre 5-HTP (5-hidroxitriptófano)? Siga todas las instrucciones en la etiqueta del producto y envase. Dile a cada uno de sus proveedores de atención médica acerca de todas sus condiciones médicas, alergias y todos los medicamentos que esté tomando. ¿Qué debería discutir con el profesional de la salud antes de tomar 5-HTP (5-hidroxitriptófano)? Pregúntele a su médico, farmacéutico u otro profesional de la salud si es seguro para que usted pueda utilizar este producto si usted tiene: Síndrome de Down; o un trastorno nervioso-muscular; o problemas con los músculos. Tomar 5-hidroxitriptófano durante el embarazo es posiblemente inseguro. No utilice este producto si está embarazada. Tomar 5-hidroxitriptófano, mientras que usted está en periodo de lactancia es posiblemente inseguro. No utilice este producto si está amamantando a un bebé. No le dé ningún suplemento herbario / para la salud a un niño sin el consejo de un médico. ¿Cómo debo tomar 5-HTP (5-hidroxitriptófano)? Al considerar el uso de suplementos herbarios, busque el consejo de su médico. También puede buscar el consejo de un experto entrenado en el uso de los suplementos herbarios / para la salud. Si usted elige utilizar 5-hidroxitriptófano, usarlo como lo indica el paquete o como lo indique su médico, farmacéutico u otro profesional de la salud. No use más cantidad de este producto de lo recomendado en la etiqueta. No utilice diferentes formas (pastillas, líquido, tintura, té, etc.) de 5-hidroxitriptófano, al mismo tiempo sin consejo médico. El uso de diferentes preparaciones al mismo tiempo aumenta el riesgo de una sobredosis. Llame a su médico si la condición que esté tratando con 5-hidroxitriptófano no mejora, o si empeora durante el uso de este producto. Si necesita cirugía, deje de tomar 5-hidroxitriptófano al menos 2 semanas antes de tiempo. Consérvese a temperatura ambiente lejos de la humedad y el calor. ¿Qué pasa si me olvido de una dosis? No tome la dosis olvidada si es casi la hora para su próxima dosis. No utilice descuento del 5-hidroxitriptófano para compensar la dosis olvidada. ¿Qué pasa si tomo una sobredosis? Busque atención médica de emergencia o llame a la línea de Poison Help al 1-800-222-1222. ¿Qué debo evitar mientras tomo 5-HTP (5-hidroxitriptófano)? Evitar el uso de 5-hidroxitriptófano con otros suplementos herbarios / para la salud que pueden causar somnolencia. Esto incluye la amapola de California, hierba gatera, manzanilla, centella asiática, cornejo de Jamaica, kava, melatonina, hierba de San Juan, solideo (o escutelaria), la valeriana, la yerba mansa y otros. 5-HTP (5-hidroxitriptófano) efectos secundarios Busque atención médica de emergencia si usted tiene alguno de estos síntomas de una reacción alérgica. urticaria; dificultad para respirar; hinchazón de la cara, labios, lengua, o garganta. Aunque no se conocen todos los efectos secundarios, se cree que 5-hidroxitriptófano ser posiblemente seguro cuando se toma por un corto período de tiempo. Deje de usar 5-hidroxitriptófano y llame a su médico de inmediato si usted tiene: hormigueo o entumecimiento severo; sarpullido, moretones, fiebre; o dolor o debilidad muscular. Los efectos secundarios comunes pueden incluir: 5-HTP: ¿Esto es correcto para usted? 5-HTP es un compuesto químico que se produce naturalmente en el cuerpo, ya que hace la serotonina, una hormona importante para la regulación de su estado de ánimo. Algunos médicos consideran que el 5-HTP para ser el mejor supresor natural del apetito. 5-HTP también se produce de forma natural en varias plantas, incluyendo las semillas de Griffonia simplicifolia. un arbusto de África Occidental. Además de suprimir el apetito, hay algunas investigaciones que sugieren que el 5-HTP también puede ayudar a tratar los dolores de cabeza, insomnio, depresión y fibromialgia - pero ¿es adecuado para todo el mundo? ¿Cómo funciona HTP funciona? El cuerpo produce 5-HTP de forma natural a partir de triptófano y, a continuación, lo convierte en serotonina. Este neurotransmisor tiene muchos poderosos efectos sobre el cerebro. No sólo mejora el estado de ánimo, sino que también suprime el hambre y ayuda a frenar el aumento de peso. Los médicos sugieren tomar un suplemento de 5-HTP en lugar de un suplemento de serotonina 5-HTP, porque puede tener acceso al cerebro desde el torrente sanguíneo, mientras que la serotonina no puede. Con el fin de acceder al cerebro, productos químicos y compuestos tendrán que acceder a la barrera hematoencefálica, lo que permite el acceso al cerebro. Por lo tanto, tendría que tomar un suplemento que puede cruzar la barrera, como el 5-HTP, con el fin de aumentar los niveles de serotonina en el cerebro. A medida que los niveles de serotonina aumentar sus disminuye el hambre y se siente saciado más rápido sin sentir la necesidad de restringir su ingesta de alimentos. Un estudio encontró que las mujeres comían menos carbohidratos sin siquiera intentarlo. ¿Funcionaría para mí? 5-HTP se ha estudiado durante más de 30 años. Varios ensayos clínicos han demostrado que funciona para reducir el número de calorías consumidas y ayuda en la pérdida de peso. Un estudio las mujeres con sobrepeso en comparación que tomaron 200 mg de 5-HTP antes de cada comida con aquellos que tomaron un placebo. Las mujeres que tomaron el suplemento comieron 1.084 calorías menos por día y se sentían menos hambre durante el día. En otro estudio. las mujeres que tomaron 5-HTP perdieron 10.3 libras de más de 12 semanas, en comparación con 2.2 libras en el grupo placebo. Los expertos y los investigadores están de acuerdo en que el 5-HTP funciona mejor para aquellos que constantemente anhelan los alimentos durante todo el día - especialmente los carbohidratos. Es seguro 5-HTP? Debido a que es un compuesto que se produce naturalmente en el cuerpo, el 5-HTP es sobre todo seguro para el uso a corto plazo (hasta 12 semanas). Sin embargo, las personas con problemas gastrointestinales existentes debe ser cauteloso y hablar con un médico, ya que hay informes de efectos secundarios gastrointestinales, como náuseas, vómitos, dolor abdominal y diarrea. Además, evite tomar este suplemento si ya está tomando antidepresivos (tales como un ISRS o IMAO) o si está viendo un especialista en salud mental para la depresión severa o el trastorno bipolar. 5-HTP se ha sabido para aumentar las ideas suicidas. Si está embarazada de la lactancia materna, no se debe utilizar el 5-HTP. Entonces, ¿qué debo buscar? 5-HTP se encuentra en las farmacias, tiendas de alimentos saludables y en línea por alrededor de $ 10 a $ 20 una botella. Asegúrese de buscar pura o 5-HTP Griffonia simplicifolia extracto de la botella. Trate de evitar los aditivos, rellenos o aglutinantes. Antes de tomarla, asegúrese de consultar con su médico para asegurarse de que no haya otras cosas que usted podría estar tomando y que pueden aumentar sus niveles de serotonina de una manera negativa. Además, asegúrese de que usted está tomando suplementos de buena calidad 5-HTP. Ha habido informes de impurezas y contaminantes que causan el síndrome de eosinofilia mialgia (EMS), que puede ser mortal. Es una enfermedad aguda que causa intenso dolor muscular. La condición viene de impurezas en algunos suplementos de L-triptófano o 5-HTP, pero no la L-triptófano o de la 5-HTP sí mismos. Haz una médico naturópata, médico o especialista integrador de alimentos saludables para las marcas de confianza de 5-HTP. Al comenzar, tratar de aliviar su cuerpo en tomar 5-HTP tomando una dosis pequeña. Comenzar con dosis de 50 mg, tres veces al día. Tomarla 20-30 minutos antes de las comidas. Si usted no cree que 50 mg está trabajando, hable con su médico acerca de aumentar potencialmente la dosis. Mientras que puede tomar unas pocas semanas para sentir realmente una diferencia, usted no debe tomar el suplemento de más de 12 semanas. Lo más importante, el doctor Oz Show no será y no promover ninguna marca en particular. Si ve ningún anuncio ni recibir mensajes de correo electrónico que afirman que el Dr. Oz está promoviendo o recomendar una marca específica, ignorarlo y dejar que el Dr. Oz Show saber sobre él. Por Equipo de investigación médica del Dr. Oz Show El Oz Blog fomenta la misión de la The Dr. Oz Show, al facilitar una conversación más grande en la salud, el bienestar y noticias importantes médica como sucede. Manténgase informado, estar un paso adelante, y mantenerse saludable. 3 verdades sorprendentes sobre Qué beber en 2013 E sta es la guía más completa de 5-hidroxi triptófano (5-HTP) un aminoácido extraído de las semillas de la Griffonia plantwhich está disponible sin receta y se ha demostrado que es más seguro y más eficaz que los medicamentos con receta en el tratamiento de condiciones asociadas con niveles bajos de serotonin. Our estilos de vida modernos estresantes causan estragos en nuestra healthwere librar una batalla constante para superar los efectos negativos de la mala alimentación, falta de ejercicio, y no descansar lo suficiente. Puede que le sorprenda saber que los científicos han descubierto que nuestros estilos de vida estresantes no sólo afectan a nuestro cuerpo sino que afectan negativamente a nuestro cerebro, también. En concreto, el estrés, la mala alimentación y la falta de ejercicio hacen que nuestros cerebros para producir bajos niveles de serotonina, el neurotransmisor que regula nuestro estado de ánimo, el apetito y la capacidad para obtener una buena noche de sueño. Cuando nuestro cerebro enviaban producir suficiente serotonina, podemos experimentar depresión, sufren de obesidad o el insomnio, o la función de otro modo a menos de nuestros peak. Scientists mentales y físicos e investigadores finalmente han llegado con un suplemento de romper el suelo que se forma segura y eficiente aumentar los niveles de serotonina y reducir la depresión, la obesidad, el insomnio, dolores de cabeza por migraña y la ansiedad. Ese suplemento es 5-HTP. Escrito por uno de los médicos naturistas líderes en los EE. UU. 5-HTP contiene todo lo que necesita saber acerca de este sorprendente suplemento. Citando historias de casos, estudios científicos, y toda la literatura disponible sobre el tema, el doctor Murray nos introduce en un suplemento que ha sido ampliamente utilizado y eficaz en toda Europa desde hace décadas. Cómpralo aquí de Barnes and Noble 1. ¿Qué es 5-HTP? 5-hidroxitriptófano (5-HTP) es un aminoácido que es el paso intermedio entre el triptófano y la serotonina química del cerebro importante. Hay una enorme cantidad de evidencia que sugiere que los niveles bajos de serotonina son una consecuencia común de la vida moderna. El estilo de vida y hábitos alimentarios de muchas personas que viven en esta lleno de estrés resultados de la era de los niveles bajos de serotonina en el cerebro. Como resultado, muchas personas tienen sobrepeso, anhelan el azúcar y otros carbohidratos, combates experiencia de la depresión, dolores de cabeza frecuentes, y tienen dolores musculares y dolor de vagos. Todas estas enfermedades son corregibles por elevar los niveles de serotonina en el cerebro. Las aplicaciones terapéuticas principales para 5-HTP son bajos estados de serotonina que se enumeran en la Tabla 1. Tabla 1. Las condiciones asociadas con niveles bajos de serotonina ayudado por la 5-HTP Depresión La obesidad carbohidratos antojo bulimia Insomnio Narcolepsia Apnea del sueño Migrañas dolores de cabeza tensionales cefaleas crónicas diarias premenstrual síndrome de fibromialgia Aunque el 5-HTP puede ser relativamente nuevo en la industria de alimentos saludables Estados Unidos, que ha estado disponible en farmacias desde hace varios años y ha sido investigado intensamente durante los últimos tres decenios. Ha estado disponible en varios países europeos como una medicina desde la década de 1970. 8. ¿Hay estudios en los que el 5-HTP se comparó directamente a los fármacos antidepresivos? Responder.
